cerita diet & yoyo

Encik suami


Capati en suami. Boleh tahan jugak. first time rasa.


Yoyo uzair yang dicari-cari akhirnya ketemu jugak


go uzair. practice make perfect


Cubaan gagal lagi.

As salam,

Hari ni masuk hari ke-6 encik suami mengamalkan pemakanan hidup sihat.Hehehe encik suami diet. Mana taknya berat sekarang dah cecah 85kg. So sebagai menyahut cabaran dari si isteri jadinya program diet diperkenalkan..................tada......

Minum pagi - roti atau capati dgn segelas teh o kosong.

Lunch - nasi satu senduk dgn pelbagai jenis sayuran dan ikan

Mkn malam - seawal jam 6 ptg. Capati.

Hujung minggu hari tu baru aku boleh tengok program diet en suami. Naik pening plak jadinya. mananya tidak lauk yg dah dibeli hujung minggu lepas byk lagi tp tak boleh nak masak bersungguh sebab en suami dah tak makan sangat. Memang tak best la. Disebabkan bosan ajak en suami jalan2 cari yoyo uzair yang memang dicari sejak mggu lepas lagi. Jalan-jalan ikano singgah toy's us. Nasib ada. Uzair bukan main suka. Sekarang tengah mencuba bermain yoyo tapi tak berjaya. Takpela uzair usaha tangga kejayaan.

Published with Blogger-droid v1.7.4